산전관리

임신기간 병원 방문기간은?

임신 초 ~ 12주 임신 12주 ~ 32주 임신 32주 ~ 36주 임신 36주 ~ 출산
2주마다 병원 방문 월1회 병원 방문 2주마다 병원 방문 1주마다 병원 방문
  1. 고위험 임산부이거나 의료진에 의해 필요하다고 판단되는 경우 진료의 간격이 짧아질 수 있습니다.
  2. 초음파 검사의 경우 임산부와 태아의 상태에 따라 필요시 시행합니다.

임신기간 중 유의사항

1. 운동

무리가 되지 않는 선에서의 수영이나 걷기 등이 좋습니다. 규칙적이고 적절한 강도의 운동을 하루 30분 정도 권하나 새로운 운동의 시작 및 운동을 강화하는 것은 주의가 필요합니다. 운동 중 불편이나 피로감을 느낄때는 중지하는 것이 좋습니다.

2. 여행

36주까지는 여행이 가능하며, 장시간 앉아있는 자동차, 비행기 여행은 정맥정체와 혈액색전증과 같은 위험을 증가시키므로 한시간마다 다리를 규칙적으로 움직여 정맥순환 촉진을 유도하는 것이 좋습니다. 차량승차는 하루 6시간 이내로 제한하는 것이 좋습니다.

3. 목욕

임신 초기 100도 정도의 고열에 노출되면 자연유산 위험이 증가하며 신경관 결손에 관계가 있으므로 고온의 목욕은 삼가하는 것이 좋습니다.

4. 임신중 성관계

건강한 여성의 경우 임신 마지막 4주까지는 임신 중 성관계를 제한할 필요는 없으나 유산, 조산의 위험이 있는 경우 피하는 것이 좋습니다.

5. 음주

에탄올은 기형유발 물질로 임신중 계속 음주를 하면 태아의 알코올 증후군을 유발할 수 있습니다.

6. 카페인

임신중 하루 500mg이하, 약 150ml(머그잔 기준 1/2정도)의 여과된 커피 3잔 이하로 권고하고 있습니다.

7. 입덧

입덧의 경우 임산부의 절반은 14주 경에, 90%정도는 22주경에 없어진다고 보고되고 있습니다. 음식물은 적게 자주 섭취하며 자극적인 음식은 피하는 것이 좋습니다.

상담문의 : 02-2068-1643